Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

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Příprava 10min.

Celkový 30min.

12 pezzi

Suroviny

150 g di semi di girasole
150 g di semi di sesamo
50 g di semi di papavero
1 arancia la scorza senza la parte bianca (preferibilmente bio)
150 g di farina integrale
150 g di succo d'arancia spremuto fresco (circa 2 arance)
50 g di sciroppo di agave

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 9 g

Kalorie 929 kJ / 222 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 16 g

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