Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g di semi misti (sesamo, zucca, girasole)
- 125 g di noci pecan
- 2 cucchiai di semi di chia
- 2 cucchiai di semi di lino
- 75 g di olio di cocco
- 30 g di cacao in polvere
- 375 g di datteri denocciolati a metà
- 1 cucchiaino di estratto naturale di vaniglia
- 100 g di acqua
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 216 kcal / 903 kJ
- Protein
- 3.8 g
- Tuk
- 15.3 g
- Sacharidy
- 15.7 g
- Vláknina
- 0 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Barrette di granola e ciliegie
40min
Barrette biscottate alla frutta
2hod. 5min
Quadrotti al pistacchio e ai mirtilli rossi
2hod. 10min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1hod. 20min
Triangoli di cocco e mandorle (vegan)
1hod. 20min
Pesto di avocado
15min
Pane ai semi misti
5hod. 20min
Barrette arancia e cacao
2hod. 10min
Barrette di sesamo, miele e agrumi
30min
Crackers integrali al rosmarino
2hod. 40min
Barrette fruit energy
55min
Biscotti ai semi vari (senza zucchero)
30min