Zařízení & příslušenství
Green fresh
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 sklenice
Suroviny
-
20 gramů kapusty
-
100 gramů špenátových listů, čerstvých
-
1 salátová okurka (cca 200 gramů), nakrájená na kousky
-
1 jablko, typ Golden Delicious (cca 150 gramů), nakrájené na kousky
-
1 limetka oloupaná, zbavená bílé dužiny, vypeckovaná
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru dle chuti, oloupaného, nakrájeného na malé kousky
-
250 gramů jablečného džusu
-
1 - 2 polévkové lžíce medu dle chuti
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 sklenice
Protein
1 g
Kalorie
409 kJ /
98 kcal
Tuk
0 g
Vláknina
1.9 g
Sacharidy
20 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Detox
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Melounové smoothie
30min.
Melounové smoothie s mangem a mátou
15min.
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min.
Salátový refresh
5min.
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
10min.
Studený rajčatový krém s bazalkou
5min.
Sladký restart z červené řepy
10min.
Řeřichová vitalita
5min.
Green Sensation (Zelená senzace)
15min.
Svěží džus pro zářivou pleť
10min.
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5min.
Smoothie pro duševní pohodu
10min.