Zařízení & příslušenství
Green fresh
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 sklenice
Suroviny
-
20 gramů kapusty
-
100 gramů špenátových listů, čerstvých
-
1 salátová okurka (cca 200 gramů), nakrájená na kousky
-
1 jablko, typ Golden Delicious (cca 150 gramů), nakrájené na kousky
-
1 limetka oloupaná, zbavená bílé dužiny, vypeckovaná
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru dle chuti, oloupaného, nakrájeného na malé kousky
-
250 gramů jablečného džusu
-
1 - 2 polévkové lžíce medu dle chuti
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 sklenice
Protein
1 g
Kalorie
409 kJ /
98 kcal
Tuk
0 g
Vláknina
1.9 g
Sacharidy
20 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než 100 000 čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Detox
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Energy smoothie
10min.
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25min.
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min.
Svěží džus pro zářivou pleť
10min.
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min.
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min.
Smoothie z kiwi a bazalky
30min.
Brokolicový salát s goji
10min.
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min.
Smoothie z manga
10min.
Smoothie pro duševní pohodu
10min.
Mrkvové smoothie
5min.