Losos s hráškem a citrónovým pestem

Losos s hráškem a citrónovým pestem

4.4 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 porce

Suroviny

Pesto

30 gramů kešu oříšků
1 svazek čerstvé petržele hladkolisté
1 stroužek česneku
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 čajová lžička citrónové kůry, strouhané
50 gramů extra panenského olivového oleje

Losos s hráškem

500 gramů vody

500 gramů zeleninového vývaru
2 čajové lžičky soli
4 filety z lososa stažené z kůže a vykostěné (cca 600 gramů)
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 polévková lžíce citrónové šťávy
170 gramů hrášku, zeleného, mraženého
1 citrón

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 45 g

Kalorie 2577 kJ / 615 kcal

Tuk 38.88 g

Vláknina 0.73 g

Sacharidy 11.15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ryby 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Krůtí rolky s rýží

40min.

Krůtí prsa s rýží

1hod. 5min.

Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

1hod. 10min.

Sorbet v pomeranči

8hod. 25min.

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30min.

Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

30min.

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

1hod.

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50min.

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min.

Čínské vermicelli s krevetami a česnekovou omáčkou

1hod. 15min.

Losos se zeleninou a kuskusem

40min.

Kuřecí plátky s cuketou

50min.