Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g Parmesan cheese, crust removed and cut into pieces (3 cm)
- 1 tbsp pine nuts
- 1 garlic clove
- 10 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 50 g extra virgin olive oil
- ½ tsp salt
- 400 g water
- 400 g potatoes (approx. 6), peeled and cut into quarters (see Tips)
- 400 g fresh green beans, trimmed
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 885.7 kJ / 210.8 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 16.1 g
- Nasycený tuk
- 3.2 g
- Vláknina
- 3.9 g
- Sodík
- 284.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Steamed Chinese greens
30 min
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25小时 30 分钟
Chicken and warm potato salad
55min
Steamed greens with lemon feta
20 min
Cooking potatoes
45min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min
Sautéd vegetables with broccoli sauce (Thermomix® Cutter, TM6)
30 min
Mediterranean pasta salad
50min
Vegetable potato salad with chicken
1h 15 min
Garlic mushrooms
25min
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
30 min
Simple steamed salmon
30 min