Zařízení & příslušenství
Potatoes and green beans with parsley pesto
Příprava 10min.
Celkový 35min.
6 portions
Suroviny
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)20 g
-
pine nuts1 tbsp
-
garlic clove1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
extra virgin olive oil50 g
-
salt½ tsp
-
water400 g
-
potatoes (approx. 6), peeled and cut into quarters (see Tips)400 g
-
fresh green beans trimmed400 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
284.7 mg
Protein
6 g
Kalorie
885.7 kJ /
210.8 kcal
Tuk
16.1 g
Vláknina
3.9 g
Nasycený tuk
3.2 g
Sacharidy
9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
500 calorie meals
8 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35min.
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45min.
Cooking potatoes
45min.
Sautéed zucchini (300 g)
15min.
Steamed Chinese greens
30min.
Russian beetroot salad
1hod. 10min.
Steamed salmon with broccoli pesto
25min.
Steamed asparagus with caper crumbs
30min.
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40min.
Steamed greens with lemon feta
20min.
Simple steamed salmon
30min.
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25hod. 30min.