
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
- 1 tbsp pine nuts
- 1 garlic clove
- 10 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 50 g extra virgin olive oil
- ½ tsp salt
- 400 g water
- 400 g potatoes (approx. 6), peeled and cut into quarters (see Tips)
- 400 g fresh green beans trimmed
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 210.8 kcal / 885.7 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 16.1 g
- Sacharidy
- 9 g
- Vláknina
- 3.9 g
- Nasycený tuk
- 3.2 g
- Sodík
- 284.7 mg
Alternativní recepty
Warm cabbage dish
15min
Potato and porcini mushroom soup
30min
Cooking potatoes
45min
Steamed Chinese greens
30min
Warm wasabi potato salad
30min
Green bean bundles, potatoes and thyme butter
50min
Steamed greens with lemon feta
20min
Mediterranean pasta salad
50min
Simple steamed salmon
30min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1hod.
Steamed salmon with broccoli pesto
25min
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25hod. 30min