Strawberry protein milkshake

Name: Strawberry protein milkshake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 glasses
Ingredients: 500 g strawberries; 400 g milk of choice; 10 - 30 g protein powder

4.6 5 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 glasses

Suroviny

strawberries halved
500 g
milk of choice
400 g
pure maple syrup (volitelně)
20 g
protein powder (vanilla or strawberry - see Tips)
10 - 30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Sodík 57.1 mg

Protein 7.3 g

Kalorie 508.4 kJ / 121.5 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 15.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 202 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Nourish 29 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Chewy chocolate brownies

4.5(71)

35min

Mango yoghurt thick shake

4.7(23)

5min

Steamed Rice

5.0(2)

25min

Cashew and Cacao Smoothie

4.5(8)

5min

Mango and ginger smoothie

4.5(21)

5min

All in one bowl bolognese

3.2(144)

40min

Banana bread

4.8(148)

1h 40min

Breakfast burritos

4.4(5)

45min

Beauty booster smoothie

4.6(22)

5min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0(2)

15min

High protein peanut banana shake

4.4(22)

5min

Easy banana muffins

4.4(19)

30min