Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g couve-portuguesa
- 100 g espinafres
- 200 g pepino cortado em pedaços
- 150 g maçã verde cortada em pedaços
- 1 lima s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
- 5 - 10 g gengibre fresco cortado em pedaços pequenos
- 250 g sumo de maçã
- 1 - 2 c. sopa de mel
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 369 kJ / 88.2 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Sacharidy
- 21.6 g
- Tuk
- 0.4 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Sodík
- 26.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 Min
Sumo Detox - Almoço
5 Min
Sumo detox de rúcula e agrião
10min
Sumo detox de funcho para a digestão
10min
Sumo verde
10min
Sumo Detox - Jantar
5 Min
Sumo detox para a pele
15 min
Sumo detox antioxidante
10min
Salada em sumo
10min
Sumo de manga e pimenta-de-caiena
10min
Sumo detox de beterraba
15 min
Sumo detox de maçã e pera
10min