Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 ovo
- 100 g banana cortada em pedaços
- 15 g manteiga
- 150 g flocos de aveia
- 60 g farinha de espelta
- 150 g leite
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- Iogurte grego q.b. p/ servir
- Frutos vermelhos q.b. p/ servir
- Mel q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 1493 kJ / 357 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 59 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Waffles vegan com molho de chocolate
30min
Panquecas de abóbora
40min
Papas de aveia com pera
10min
Waffles com molho de chocolate
1hod. 20min
Panquecas de banana e aveia
15min
Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate
40min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8hod. 55min
Panquecas integrais com requeijão
30min
Panquecas de alfarroba
40min
Panquecas de aveia
20min
Waffles com mel e frutos secos
40min
Arrufada de batata-doce
3hod.