Smoothie cítrico

Name: Smoothie cítrico
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5 vasos
Ingredients: 1 toronja; 1 ½ naranja; 150 g de uvas rojas; 1 limón; 60 g jugo de limón, recién exprimido; 2 plátanos

4.7 3 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

5 vasos

Suroviny

1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
150 g de uvas rojas , congeladas
1 limón , bien pelado y sin semillas
60 g jugo de limón, recién exprimido
2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
2 - 3 cdas de miel (volitelně) , al gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Kalorie 399 kJ / 95 kcal

Protein 1 g

Sacharidy 18 g

Tuk 0 g

Vláknina 2.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SMOOTHIES FRESCOS 11 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie tropical de fresa

4.5(2)

5min

Yogur con plátano y chía

4.5(6)

5min

Jugo energizante

4.6(14)

10min

Jugo integral de naranja con zanahoria

3.5(11)

20min

Smoothie Tropical

5.0(11)

5min

Jugo integral de mango, naranja y fresa

4.7(17)

10min

Smoothie amanecer

4.0(3)

10min

Smoothie de durazno

4.0(1)

5min

Smoothie de durazno y melón

5.0(4)

10min

Smoothie verde

3.3(6)

5min

Licuado de papaya y naranja

4.9(17)

5min

Jugo verde integral - Demo - presentadores

4.6(24)

10min