Bolitas energéticas de plátano

Bolitas energéticas de plátano

4.0 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

10 pieza

Suroviny

30 g de almendras, crudas
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
20 g de granola
30 g de grano de mijo, inflado
130 g plátano macho maduro en trozos
1 cdita extracto de vainilla natural
20 g harina de coco
1 cdita mantequilla de cacahuate
1 pizca de canela en polvo (volitelně)
grano de mijo, inflado para acompañar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pieza

Sodík 3 mg

Protein 2 g

Kalorie 310 kJ / 74 kcal

Tuk 2.4 g

Vláknina 1.2 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SABORES DE VERANO 15 recepty/-ů
Mexiko

Snacks y Bebidas 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Quiche de jamón serrano y jitomate

55min.

Huevos en cocotte con chícharos y jamón

30min.

Zanahorias fermentadas TM6

84hod. 30min.

Cerveza de jengibre

25hod. 30min.

Harina sin gluten para panadería

10min.

Carne de res picada (300 g)

1hod. 5min.

Pan de caja sin gluten

2hod.

Paleta helada de pera y aguacate

4hod.

'Buñuelos' de papa sin gluten

25min.

Hamburguesa de quinoa roja

40min.

Smoothie cítrico

5min.

Quiche de flor de calabaza

1hod.