Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g de mango, en trozos, congelado
- 200 g de piña fresca en trozos
- 4 maracuyás
- 2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
- 200 g de fresas congeladas
- 80 g de jugo de limón, recién exprimido
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 Min
Licuado de papaya y naranja
5 Min
Smoothie energético de plátano
5 Min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 Min
Smoothie oscuro
5 Min
Smoothie rosa
10 min
Smoothie de kiwi y melón
10 min
Smoothie bajo en azúcar
5 Min
Smoothie de maracuyá y mango
10 min
Licuado de papaya, mango y goji berries
10 min
Smoothie Tropical
5 Min
Licuado para el sistema inmunológico
5 Min