Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g kale
- 80 g chicken breast, diced (1 cm)
- 1 tsp sunflower oil
- 50 g fresh mushrooms, sliced (3 mm)
-
50
g Cheddar cheese, grated
nebo 50 g grated mozzarella - 4 large eggs
- ¼ - ½ tsp fine sea salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper
- 20 g unsalted butter
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 206 kJ / 49 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Sacharidy
- 0.1 g
- Tuk
- 3.7 g
Alternativní recepty
Beef-Ragout with Macaroni
30min
Apple Crumble Smoothie
5min
Banana Ice Cream with Peanut Butter and Chocolate
9h 10min
Full English Breakfast Popover
35min
Pasta with Prawn and Pepper Sauce
30min
Healthy Pancake Muffins
1h 25min
Pasta with Chicken, Mushrooms and Green Beans
40min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1 Std. 15 Min
Cheeseburger Quiche
50 Min
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
30min
Scrambled Eggs
10min
Chicken Salad
1h 20 min