Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salat
- 500 g Wasser
- 4 Eier
- 200 g Erbsen, aus der Dose
- 100 g Emmentaler, in Stücken
- 450 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- 100 g gekochter Schinken, in kleinen Würfeln
Joghurtdressing
- 100 g Naturjoghurt
- 50 g Saure Sahne
- 1 TL Senf
- ½ - ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1289 kJ / 307 kcal
- Protein
- 26 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 17 g
- Vláknina
- 3.7 g
Alternativní recepty
Tomaten-Schinken-Schichtsalat
35 Min
Salat mit Hähnchenbrust
20 min.
Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa
40min
Schichtsalat mit Gyroshähnchen
1 Std.
Bunter Tortellinisalat
40min
Salat mit Putenbrust
10min
Sattmacher-Salat
40min
Pizzaomelette
35 Min
Putenröllchen
1 Std.
Apfel-Cheddar-Salat
25 min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15 min.
All-In-Salat
10min