Kompatibilní verze
Fleischbällchen süß-sauer mit Mandarinen, Gemüse und Reis
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Beilagen und Fleischbällchen
- 1 Zwiebel, in mundgerechten Stücken
- 2 Möhren (ca. 150 g), in Stiften (2-3 cm)
- 1 rote Paprika, in Würfeln (2 x 2 cm)
- 100 g Brokkoli, in Röschen
- 1 Glas Mungobohnenkeime, frisch (350 g), abgetropft (Sud für Sauce auffangen)
- 400 g Schweineschnitzel, ohne Fettrand, gewürfelt, leicht angefroren
- 1 ¼ TL Salz
- ½ TL Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver
- 35 g Speisestärke
- 1 Ei
- 25 g Sojasauce
- ½ TL Öl
- 200 g Reis
- 1200 g Wasser
Sauce süß-sauer
- 60 g Sojasauce
- 20 g Weißweinessig
- 70 g Tomatenmark
- 20 g Sherry, trocken
- 120 g Wasser
- 20 g Speisestärke
- 30 g Zucker
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Chili, gemahlen
- 1 Dose Mandarinen (300 g), abgetropft (Saft für Sauce auffangen)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2226 kJ / 532 kcal
- Protein
- 35 g
- Sacharidy
- 84 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 5.8 g
Alternativní recepty
Orangen-Pute mit Kartoffeln und Kohlrabi
40 Min
Putenstreifen süß-sauer mit Aprikosen und Cashewkernen
1h
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
1h
Chinesische Nudeln mit Gemüse und Schweinefilet
50 Min
Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis
1 Std. 10 Min
Hähnchen-Paprika-Souvlaki mit Reis
1h 5min
Hähnchen süß-sauer mit Reis
40 Min
Filets mit Apfel-Zwiebel-Sauce
3 godz.
Schweinefilet Asia
1h 15min
Couscous-Auflauf mit Hähnchen süß-sauer
1h 30min
Putenschnitzel süß-sauer
1h
Asia-Hackbällchen mit Reis
1h