
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g di frutti rossi congelati
- 200 g di yogurt greco
- 70 g di zucchero
- 2 mele Cripps Pink (Pink Lady) (circa 240 g), in quarti
- 100 g di latte freddo
- 2 cucchiai di frutti rossi misti freschi per decorare (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 145 kcal / 605 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 4 g
- Sacharidy
- 22 g
- Vláknina
- 2.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Apple smoothie
10min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10min
Smoothie Bowl fichi, ananas e banana
15min
Milkshake alle pesche e vaniglia
10min
Smoothie papaya, menta e peperoncino
10min
Pancake alla vaniglia e cannella
35min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10min
Smoothie di prugne e more
10min
Smoothie mango e ananas
15min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min