Energy bars with cereals and dried fruit

Energy bars with cereals and dried fruit

4.2 20 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 30min.

15 pieces

Suroviny

walnuts, shelled
60 g
dried fruit (e. g. raisins, blueberries etc.)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate in pieces (2-3 cm)
70 g
blanched almond
125 g
water
10 g
honey
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 4 g

Kalorie 787 kJ / 188 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Power Food 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Peanut Butter Ice Cream

8hod. 20min.

Chai-spiced nut butter

15min.

Mint Chocolate Chip Ice Cream

8hod. 15min.

Brownies Cookies

40min.

Chocolate Peanut Butter Cookie Sandwiches

1hod. 20min.

Meatballs in a rich tomato sauce (daoud basha)

1hod.

Fast meat bread

55min.

Layered chocolate orange slice

2hod. 40min.

Energy smoothie

10min.

Chocolate Yoghurt

8hod. 10min.

Raspberry Almond Pulp Cakes

50min.

Apple crumble meringue slice

2hod.