Energy bars with cereals and dried fruit

Energy bars with cereals and dried fruit

4.1 19 rating

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 30min.

15 pieces

Suroviny

walnuts, shelled
60 g
dried fruit (e. g. raisins, blueberries etc.)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate in pieces (2-3 cm)
70 g
blanched almond
125 g
water
10 g
honey
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 4 g

Kalorie 787 kJ / 188 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Power Food 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

3hod. 45min.

Apple Onion Tea

15min.

Olive Spread

5min.

Cheese crackers

2hod. 30min.

Avocado and Hemp Pesto

10min.

Yoghurt and cucumber salad

5min.

Immune Booster

10min.

Cheesy biscuits

1hod. 25min.

Broccoli and Bacon Tarts

45min.

Overnight Oats with a Peach Compote

8hod. 45min.

Grab and go breakfast drink

6hod.

Crumble muffins

35min.