Zařízení & příslušenství
Wholemeal pasta with chickpea cream and prawns
Příprava 10min.
Celkový 35min.
2 portions
Suroviny
-
1 garlic cloveshallots20 g
-
fresh rosemary needles washed and dried1 sprig
-
extra virgin olive oil plus extra to taste30 g
-
carrots cut into pieces (3-4 cm)20 g
-
celery cut into pieces (3-4 cm)20 g
-
canned chickpeas strained180 g
-
water200 g
-
fine salt½ tsp
-
whole wheat pasta, dried e.g. penne rigate or other short type whole wheat pasta100 g
-
prawns, raw, peeled60 g
-
freshly ground black pepper (volitelně)2 pinches
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
18 g
Kalorie
1987 kJ /
475 kcal
Tuk
24 g
Vláknina
9 g
Sacharidy
50 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Power Food
10 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
Žádné hodnocení
Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice
45min.
Rice and Parsley Stuffed Peppers
55min.
Rustic bread
2hod.
Meat and Cheese Stuffed Cassava (Carimañolas de carne y de queso)
2hod.
Amaranth and Chickpea Patties
1hod. 30min.
Vegetable-topped bread
40min.
Chicken ball kebabs with rice
1hod. 40min.
Split Pea Soup
2hod. 10min.
Pumpkin Pizza
2hod.
Vegan Oyster Mushroom Soup
40min.
Kale Biscotti
1hod.