Zařízení & příslušenství
Wholemeal pasta with chickpea cream and prawns
Příprava 10min.
Celkový 35min.
2 portions
Suroviny
-
1 garlic cloveshallots20 g
-
fresh rosemary needles washed and dried1 sprig
-
extra virgin olive oil plus extra to taste30 g
-
carrots cut into pieces (3-4 cm)20 g
-
celery cut into pieces (3-4 cm)20 g
-
canned chickpeas strained180 g
-
water200 g
-
fine salt½ tsp
-
whole wheat pasta, dried e.g. penne rigate or other short type whole wheat pasta100 g
-
prawns, raw, peeled60 g
-
freshly ground black pepper (volitelně)2 pinches
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
18 g
Kalorie
1987 kJ /
475 kcal
Tuk
24 g
Vláknina
9 g
Sacharidy
50 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Power Food
10 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Caramel toffees
Žádné hodnocení
BBQ Seasoning
Žádné hodnocení
Pearl rice meatballs
Žádné hodnocení
Duchess casserole with vegetables
1hod. 15min.
Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans
1hod. 20min.
Cheese mousse
10min.
Potato goulash
1hod.
Crispy turkey and lentil meatballs
40min.
Tofu stew
30min.
Orange couscous with steamed salmon
35min.
Spinach and tomato quiche
1hod. 45min.
Grah i Varivah (Bean Soup)
2hod.