Zařízení & příslušenství
Wholemeal pasta with chickpea cream and prawns
Příprava 10min.
Celkový 35min.
2 portions
Suroviny
-
1 garlic cloveshallots20 g
-
fresh rosemary needles washed and dried1 sprig
-
extra virgin olive oil plus extra to taste30 g
-
carrots cut into pieces (3-4 cm)20 g
-
celery cut into pieces (3-4 cm)20 g
-
canned chickpeas strained180 g
-
water200 g
-
fine salt½ tsp
-
whole wheat pasta, dried e.g. penne rigate or other short type whole wheat pasta100 g
-
prawns, raw, peeled60 g
-
freshly ground black pepper (volitelně)2 pinches
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
18 g
Kalorie
1987 kJ /
475 kcal
Tuk
24 g
Vláknina
9 g
Sacharidy
50 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Power Food
10 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Napoli Potato Cake
1hod. 30min.
Mussels with Leek and Coconut Sauce (TM5)
Žádné hodnocení
Pascualina
1hod. 45min.
Carrot Crêpes with Tomato Sauce
1hod.
Creamy Mushroom Soup; Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1hod. 5min.
Eggplant cannelloni
1hod. 35min.
Baked Oatmeal Niçoise
40min.
Crêpes with herbs
1hod.
Courgette and cod lasagne
1hod.
Revithia (chickpea soup)
24hod. 40min.
Ricotta and spinach crespelle "cake"
40min.
Stir-fried noodles with vegetables
30min.