Zařízení & příslušenství
Wholemeal pasta with chickpea cream and prawns
Příprava 10min.
Celkový 35min.
2 portions
Suroviny
-
1 garlic cloveshallots20 g
-
fresh rosemary needles washed and dried1 sprig
-
extra virgin olive oil plus extra to taste30 g
-
carrots cut into pieces (3-4 cm)20 g
-
celery cut into pieces (3-4 cm)20 g
-
canned chickpeas strained180 g
-
water200 g
-
fine salt½ tsp
-
whole wheat pasta, dried e.g. penne rigate or other short type whole wheat pasta100 g
-
prawns, raw, peeled60 g
-
freshly ground black pepper (volitelně)2 pinches
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
18 g
Kalorie
1987 kJ /
475 kcal
Tuk
24 g
Vláknina
9 g
Sacharidy
50 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Power Food
10 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Mushroom Herb Parboiled Rice
1hod.
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30min.
Couscous tahini bowl
30min.
Chicken in Adobo Sauce with Plantain Purée
1hod. 15min.
Tagliatelle with porcini mushrooms
1hod.
Fennel digestive
10min.
Antioxidant detox juice
15min.
Chicken noodle soup
1hod. 35min.
Stir-fried noodles with vegetables
30min.
Chili non Carne
1hod.
Breakfast Burrito
50min.
Grilled eggplant with lime and ginger dressing
30min.