Zařízení & příslušenství
Balsamic salmon and courgette noodles
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
-
olive oil plus extra for greasing1 tbsp
-
balsamic vinegar70 g
-
white wine80 g
-
honey80 g
-
Dijon mustard20 g
-
fresh rosemary leaves only1 tbsp
-
garlic clove1
-
4 frozen salmon fillets, skinless, defrosted (150 g each)fresh salmon fillets, skinless (150 g each)4
-
fine salt½ tsp
-
freshly ground black pepper1 pinch
-
courgettes whole500 g
-
freshly squeezed lemon juice1 tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
33 g
Kalorie
1837 kJ /
439 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
1.7 g
Sacharidy
22 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Power Food
10 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Curried lentils and steamed pumpkin
1hod. 15min.
Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables
1hod. 15min.
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50min.
Tomato rice
30min.
Cod with citrus butter
50min.
Quinoa Salad
35min.
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1hod. 20min.
Falafel in square flatbread (r’gaif bread) with tahini sauce
1hod. 25min.
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35min.
Salmon fillets with buckwheat and asparagus
40min.
Avocado Tuna Boats
30min.
Couscous with chicken, lamb and spicy sausages
1hod. 10min.