Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Banana and Blueberry Smoothie

Banana and Blueberry Smoothie
4.8 129 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 glasses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • bananas (approx. 200 g), cut in pieces
    2
  • frozen blueberries
    80 g
  • wheat germ (see tip)
    1 Tbsp
    linseeds
  • yoghurt, 0.1 % fat
    150 g
  • fresh root ginger (volitelně)
    ½ cm
  • almond milk
    200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Sodík 130.8 mg
Protein 7.3 g
Kalorie 818.9 kJ / 195.7 kcal
Tuk 2.1 g
Vláknina 5.1 g
Nasycený tuk 0.7 g
Sacharidy 41 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Breakfast Boss 10 recepty/-ů
Mezinárodní
Breakfast Smoothies 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Apple Crumble Cake

4.8(947)

1h 10min

Pink Lemonade

4.6(136)

30min

Roast Potatoes with Rosemary and Garlic

4.8(500)

1h 10min

Oatmeal Raisin Cookies

4.7(681)

50min

Red Velvet Cake

4.4(398)

1h 20min

Lemon cake

4.0(134)

2h

Cheesecake (baked)

4.8(147)

7h 20min

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

4.8(623)

40min

Immune Booster

4.9(182)

5min

Carrot Cake Cupcakes

4.8(276)

1h 20min

Apple Pancakes

4.1(306)

30min

Basic Green Smoothie

4.8(310)

5min