Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g mixed red berries, frozen
- 200 g Greek yoghurt
- 70 g sugar
- 2 apples e.g. Pink Lady (approx. 240 g), cut in quarters
- 100 g milk cold
- 2 Tbsp mixed fresh red berries for garnishing (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 glass
- Kalorie
- 145 kcal / 605 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 4 g
- Sacharidy
- 22 g
- Vláknina
- 2.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Purple Power Smoothie
5min
Sunrise Smoothie
10min
Summer Fruit Smoothie
5min
Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie
10min
Banana Milkshake with Honey
5min
Smoothie
5min
Sunrise Smoothie
10min
Berry Smoothie
5min
Energising Smoothie
5min
Hot Pink Smoothie
10min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min