
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
- 200 g fresh pineapple cut in pieces
-
4
passion fruits
nebo 80 g passion fruit pulp defrosted - 2 bananas (approx. 200 g), cut in pieces
- 200 g strawberries, frozen
- 80 g freshly squeezed lemon juice
- Nutriční hodnoty
- na 1 glass
- Kalorie
- 113 kcal / 473 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 1 g
- Sacharidy
- 21 g
- Vláknina
- 2.9 g
Alternativní recepty
Purple Power Smoothie
5min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Pink Smoothie
10min
Summer Fruit Smoothie
5min
Tropical Strawberry Smoothie
5min
Raspberry Tea Smoothie
10min
Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie
10min
Banana Milkshake with Honey
5min
Smoothie
5min
Apple Kiwi Smoothie
10min
Hot Pink Smoothie
10min
Banana and Blueberry Smoothie
5min