Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g ripe mangoes, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
- 200 g fresh pineapple, cut in pieces
-
4
passion fruits
nebo 80 g passion fruit pulp, defrosted - 2 bananas (approx. 200 g), cut in pieces
- 200 g strawberries, frozen
- 80 g freshly squeezed lemon juice
- Nutriční hodnoty
- na 1 glass
- Kalorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.9 g
Alternativní recepty
Purple Power Smoothie
5 dk
Sunrise Smoothie
10 dk
Strawberry Milkshake
5 dk
Chocolate Banana Smoothie
5 dk
Orange Smoothie
5 dk
Pink Smoothie
10 dk
Strawberry Orange Smoothie
5 dk
Berry Smoothie
5 dk
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 dk
Basic Green Smoothie
5 dk
Summer Fruit Smoothie
5 dk
Banana and Blueberry Smoothie
5 dk