Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 130 g de quinoa en grano
- 100 g de manzana en trozos
- 450 g de agua
- 5 g de zumo de limón
- 100 g de azúcar moreno
- 3 huevos
- 50 g de mantequilla
- 50 g de maicena
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 25 g de cacao puro en polvo
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 221 kcal / 925 kJ
- Protein
- 6.3 g
- Tuk
- 8.9 g
- Sacharidy
- 28.9 g
- Vláknina
- 113.4 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Sodík
- 52.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cookies de avena, plátano y cacao
1hod. 45min
Pan de soda irlandés
35min
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8hod. 10min
Bizcocho de espelta y té matcha con fruta
3hod.
Mug cake de yogur
20min
Bizcocho de calabaza y nueces sin azúcar
1hod. 15min
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40min
Galletas de chocolate con azúcar de coco
30min
Bizcocho de té matcha y coco
50min
Bizcocho integral de zanahoria
1hod. 20min
Bizcocho de manzana (sin azúcar)
50min