Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Cashewkerne
- 300 g Wasser
Boden
- 100 g Mandeln
- 200 g getrocknete Aprikosen, entsteint
- 100 g Feigen, getrocknet
- 100 g Kokosflocken
- 30 g Kokosöl
Cremefüllung
- 45 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 30 g Kakaobutter
- 40 g Zitronensaft
- ½ TL Vanillezucker, selbst gemacht
- 150 g Wasser
Erdbeer-Topping
- 20 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 250 g Erdbeeren
- 2 TL Chiasamen (ca. 5 g)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2148 kJ / 513 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 35 g
- Tuk
- 33 g
- Vláknina
- 11.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Joghurt-Panna Cotta (zuckerfrei)
2h 20min
Joghurt selbst gemacht
24h
Gefüllte Auberginen mit Safran und Granatapfel
1h
Kokos-Kirsch-Kompott mit Minzpesto
1h 15min
Süß-saure Garnelen
1h
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35min
Müsli Cheesecake Bars
6h
Sesamstollen
32u.
Chiapudding mit Zitronencreme und Beerencoulis
3h 40min
Kürbis-Apfel-Dessert
1h 25min
Kürbis-Möhren-Gratin
50min
Grießpudding mit Mango (vegan)
20min