Lentejas con chorizo
TM6 TM5 TM31

Lentejas con chorizo

4.5 ( 141 hodnocení )

Suroviny

  • 115 g de chorizo pelado y en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 210 g de lentejas limpias y remojadas en agua por media hora
  • 1200 g de agua
  • 1 ½ cdita de sal fina
  • 300 g de puré de tomate
  • 1 pizca de semillas de comino
  • 5 g de cilantro
  • 150 g de plátano macho cortado en medias lunas

Nutriční hodnoty
na 1 porción
Kalorie
309.6 kcal / 1295.5 kJ
Protein
17.3 g
Tuk
9.6 g
Sacharidy
41.3 g
Vláknina
6.4 g
Nasycený tuk
3.4 g
Sodík
1107.3 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty