Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

4.9 84 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 5min
6 porciones

Suroviny

  • de brócoli en trozos
    300 - 350 g
  • de pimiento rojo en trozos
    200 g
  • manzana ácida (p. ej. Granny Smith, Golden delicious) sin semillas y en octavos
    1
  • de piñón, tostado
    30 g
  • de aceite de oliva extra virgen
    25 g
  • de vinagre de su preferencia
    15 g
  • de azúcar (volitelně)
    ½ cdita
  • de miel
    2 cditas
  • de mostaza Dijon
    1 ½ cdita
  • de sal o al gusto
    1 cdita
  • de pimienta negra molida
    1 - 2 pizcas

Nutriční hodnoty na 1 porción

Kalorie 120 kcal / 500 kJ
Protein 3 g
Tuk 8 g
Sacharidy 12 g
Vláknina 2 g
Nasycený tuk 1 g
Sodík 418 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Mohlo by se Vám také líbit...