![Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5AAF6832-F643-47A9-A126-332597F80962/Derivates/F8BE8F82-B960-4C3D-8ED4-2128FC60602A.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 450 - 480 g pomarańczy, bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
- 70 g cytryny, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 50 - 60 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 10 - 15 g skórki z pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 5 - 10 g skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 30 g drobnego cukru (volitelně)
- 5 - 7 kostek lodu
- 500 g wody, mineralnej, niegazowanej
- Nutriční hodnoty
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 402 kJ / 96 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Sacharidy
- 23.5 g
- Tuk
- 0.3 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 15.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5min
Napój z marchewki, jabłek i banana
15min
Sok z ananasa z imbirem i wanilią
15min
Nektar cytrusowy
10min
Napój z jabłek
15min
Napój owocowy
15min
Sok z banana, truskawek i cytrusów
10min
Napój z mango
15min
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20min
Smoothie pomarańczowe
5min
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10min