Smoothie z banana

Smoothie z banana

4.7 251 rating
Příprava 5min.
Celkový 5min.
8 porcji

Suroviny

  • 300 g banana pokrojonego na kawałki
  • 8 - 10 liści melisy, świeżej
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
  • 50 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
  • 300 g mleka 2% tłuszczu

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 1.7 g
Kalorie 260 kJ / 62 kcal
Tuk 0.9 g
Sacharidy 12.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...