Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Panquecas
-
80
g queijo Emmental
nebo 80 g queijo flamengo - 400 g cenoura cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 10 g coentros
- 2 ovos
- 50 g farinha de arroz
- 1 pitada de pimenta
Salada
- 50 g cebola roxa
- 10 g cebolinho picado
- 100 g azeite
- 30 g vinagre
- ½ c. chá de sal
- 600 g tomate cortado em cubos
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 0 kJ / 110 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 9 g
Alternativní recepty
Quiche de couve-flor
1h
Bolo de polenta
1h
Mousse de aveia
8 godz.
Pataniscas de grão-de-bico
15min
Assado de cenoura com amendoim
55min
Risoto de soja
35 Min
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1h
Pastéis de milho
20min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Bolo cru de cenoura
5 Std. 30 Min
Hambúrgueres de arroz
40 λεπτ.
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 Min