Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g bebida de soja
- 120 g iogurte de soja
- 50 g bebida de soja em pó
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 330 kJ / 79 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Piza integral de legumes
1h
Bebida de amêndoa
8h 30min
Bebida de aveia e raspa de laranja
8h 30min
Bebida de noz
8 godz.
Iogurte natural
12h
Gelado de spirulina
16u. 10min
Queijo de amêndoa
6h 15min
Iogurtes de soja
14h
Bebida de soja
4h 45min
Bebida de aveia
5min
Sopa e tofu com legumes
45 min
Pão de espelta e trigo sarraceno
1sa 55 dk