Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g flocos de aveia s/ glúten
- 190 g manteiga de amendoim
- 2 c. sopa de amendoins picados
- 200 g queijo quark de soja
- 2 c. sopa de mel
- 170 g chocolate preto (70% cacau)
- 1 pitada de sal
- 100 g leite de coco
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 1728 kJ / 413 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 24 g
- Tuk
- 28 g
- Vláknina
- 5.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tarte de chocolate
2h
Mousse de limão light
2 Std. 30 Min
Bolas energéticas de aveia e banana
20min
Bomba de amendoim
45min
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
3h 30min
Muffins de chocolate e banana sem glúten
45min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1h
Bolo de frutos vermelhos com nozes sem glúten
1h
Brownies sem açúcar
2h
Banana bread sem farinha
1u. 20min
Bolo quente de brigadeiro
25min
Mousse de abacate
5 Min