Azjatycki ryż z warzywami

Azjatycki ryż z warzywami

4.8 5.6K hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 30min.

6 porcji

Suroviny

110 g zielonej papryki pokrojonej w słupki (ok. 3 cm x 3 mm)
65 g czerwonej papryki pokrojonej w słupki (ok. 3 cm x 3 mm)
250 g pieczarek pokrojonych w plastry
120 g marchewki pokrojonej w słupki (ok. 3 cm x 3 mm)

Ryż

300 g ryżu
2 ząbki czosnku
50 g oliwy z oliwek
800 g wody
10 g soli

Stir-fry

1 ząbek czosnku
10 g korzenia imbiru, świeżego
45 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
40 g oliwy z oliwek
70 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 2,5 cm paski
200 g cebuli pokrojonej w piórka
200 g kiełków fasoli mung, świeżych
50 g sosu sojowego
½ łyżeczki curry, mielonego
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
1 łyżka ziaren sezamu

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 10.99 g

Kalorie 1935 kJ / 463 kcal

Tuk 23.56 g

Vláknina 9.33 g

Sacharidy 51.82 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

KUCHNIA ORIENTALNA 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Nasi goreng wegetariański

45 Min

Makaron curry z wieprzowiną

45 Min

Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem

2 Std. 5 Min

Tajski makaron curry z warzywami

20 Min

Nasi Goreng z kurczakiem

1 Std. 30 Min

Wegetariańskie chop suey

1 Std. 5 Min

Tofu po koreańsku

1 Std. 20 Min

Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem

45 Min

Makaron po chińsku

55 Min

Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami

40 Min

Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym

1 Std. 15 Min

Pad thai

45 Min