Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Spelt Salad with Burmese Tofu

Spelt Salad with Burmese Tofu
5.0 2 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 9hod. 10min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

Tofu
  • dried chickpeas
    300 g
  • water
    930 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground turmeric
    1 tsp
  • olive oil for sealing
Salad
  • pearled spelt rinsed
    150 g
  • water
    800 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • sun-dried tomatoes in oil drained
    70 g
  • fresh basil leaves
    15 g
  • fresh parsley leaves
    10 g
  • pickled capers
    1 Tbsp
  • ground white pepper
    1 pinch
  • olive oil
    70 g
  • balsamic vinegar
    1 Tbsp
  • yellow cherry tomatoes quartered
    100 g
  • rocket salad
    50 g
  • mixed lettuce
    100 g
  • fresh baby spinach
    50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 10 g
Kalorie 1163 kJ / 278 kcal
Tuk 15 g
Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Modern Vegetarian 60 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pain aux Cereales

4.4(13)

12 Std. 15 Min

Burmese chickpea tofu with spicy dipping sauce

3.8(12)

1 Std. 30 Min

Pearl Barley Risotto with Mushrooms

3.6(60)

50 Min

Beetroot and Kale Pizza

4.4(9)

2 Std.

Cheese and Walnut Patties

Keine Bewertungen

Watercress and Oat Soup

4.1(8)

35 Min

Spring Greens Soup with Beans

3.8(10)

35 Min

Almond Cheese

3.3(7)

6 Std. 15 Min

Lupini Cheese

3.2(5)

2 Std. 45 Min

Spelt and Buckwheat Bread

2.9(11)

1 Std. 55 Min

Broad Bean and Chickpea Falafels

3.3(21)

50 Min

Veggie Wellington

4.1(40)

2 Std.