Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Spelt Salad with Burmese Tofu

Spelt Salad with Burmese Tofu
5.0 2 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 9hod. 10min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

Tofu
  • dried chickpeas
    300 g
  • water
    930 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground turmeric
    1 tsp
  • olive oil for sealing
Salad
  • pearled spelt rinsed
    150 g
  • water
    800 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • sun-dried tomatoes in oil drained
    70 g
  • fresh basil leaves
    15 g
  • fresh parsley leaves
    10 g
  • pickled capers
    1 Tbsp
  • ground white pepper
    1 pinch
  • olive oil
    70 g
  • balsamic vinegar
    1 Tbsp
  • yellow cherry tomatoes quartered
    100 g
  • rocket salad
    50 g
  • mixed lettuce
    100 g
  • fresh baby spinach
    50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 10 g
Kalorie 1163 kJ / 278 kcal
Tuk 15 g
Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Modern Vegetarian 60 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

4.0(118)

50 min

Coconut Dhal

4.3(383)

20 min

Satay Tofu Kebabs; Massaman Curry with Jasmine Rice

4.0(1)

2 h 20 min

Sautéed Courgettes (200 g)

4.2(13)

20 min

Chickpea Sundal

3.6(9)

6 h 45 min

Rye Flatbreads

4.7(12)

2 h 10 min

Millet flour bread

3.3(4)

2 h 35 min

Vegan bean burger

4.2(18)

1 h 20 min

Puy Lentil Dip

4.5(8)

45 min

Tarka Dal

3.8(82)

9 h 5 min

Vegan Coconut Cake

4.6(55)

50 min

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

4.2(514)

25 min