Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Spelt Salad with Burmese Tofu

Spelt Salad with Burmese Tofu
5.0 2 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 9hod. 10min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

Tofu
  • dried chickpeas
    300 g
  • water
    930 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground turmeric
    1 tsp
  • olive oil for sealing
Salad
  • pearled spelt rinsed
    150 g
  • water
    800 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • sun-dried tomatoes in oil drained
    70 g
  • fresh basil leaves
    15 g
  • fresh parsley leaves
    10 g
  • pickled capers
    1 Tbsp
  • ground white pepper
    1 pinch
  • olive oil
    70 g
  • balsamic vinegar
    1 Tbsp
  • yellow cherry tomatoes quartered
    100 g
  • rocket salad
    50 g
  • mixed lettuce
    100 g
  • fresh baby spinach
    50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 10 g
Kalorie 1163 kJ / 278 kcal
Tuk 15 g
Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Modern Vegetarian 60 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Coconut and Pistachio Delight

3.9(14)

1 Std. 5 Min

Thai Cucumber Salad

4.7(61)

15 Min

Miso Whitefish with Green Beans and Chickpea Purée

3.4(11)

3 Std.

Sticky Gochujang Marinade

4.7(17)

10 Min

Sous-vide Miso Aubergine

3.8(16)

2 Std. 50 Min

Mussels with Basil, Almonds and Butter

4.8(5)

40 Min

Socca with Tuna, Olives and Capers

4.3(20)

1 Std. 5 Min

Steamed Pumpkin with Curried Lentils

4.3(46)

1 Std. 15 Min

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

4.8(9)

25 Min

Banana and Rye Breakfast Flatbreads

4.8(18)

1 Std. 35 Min

Thai Mussels

4.0(6)

25 Min

Dhokla

3.9(30)

30 Min