Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 380 gramů manga, zralého, oloupaného, na plátky, zmrazeného
- 60 gramů banánů, zralých
- 180 gramů broskve, bez pecky, na čtvrtky
- 1 marakuja, semínka a dužnina, část semínek ponechat na ozdobení
- 1 datle Medjool, vypeckované
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 280 kJ / 67 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Sacharidy
- 15.1 g
- Tuk
- 0.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Thajská tomyum zoodle polévka
45min
RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou
5 Min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8h 10min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min
Kyselý melounovo okurkový mocktail
10p
Polévka gazpacho s jahodami
40min
Studený rajčatový krém s bazalkou
5 Min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15 Min
Avokádovo maracujové smoothie
10p
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 Min
Kokosovo-pistáciové kostky
1h 5min
Rychlý ovocný sorbet
10p