Zařízení & příslušenství
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 porce
Suroviny
-
4 - 5 salátových okurek s odříznutými konci, oloupaných nebo neoloupaných (cca 800 gramů)
-
200 - 250 gramů řeckého jogurtu200 - 250 gramů zakysané smetany
-
1 - 2 čajové lžičky soli
-
4 polévkové lžíce sušeného kopru1 svazek čerstvého kopru ostříhaného nůžkami
-
1 čajová lžička mletého černého pepře (volitelně)
-
1 polévková lžíce jablečného octa (volitelně)
-
1 čajová lžička cukru (volitelně)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
421 mg
Protein
5 g
Kalorie
451 kJ /
108 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
2.2 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Vajíčková pomazánka s křenem
15min.
Coleslaw s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM6
10min.
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany
10min.
Coleslaw s Multifunkčním kráječem Thermomix®
10min.
Okurkový salát
5min.
Lososová polévka s koprem
35min.
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50min.
Kari coleslaw
10min.
Lahůdková rybí pomazánka
5min.
Škvarkové knedlíky
1hod. 30min.
Tuňáková pomazánka s kukuřicí
10min.
Jablečný koláč s ovesnou drobenkou
1hod. 35min.