Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 克 蒜头
- 4 支 新鲜红辣椒
- 1 茶匙 辣椒油
- 30 克 生抽
- 10 克 蚝油
- 1 茶匙 糖
- 530 克 水 ,按步骤操作
- 250 克 秋葵 , 去头,切小段
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 324 kJ / 77 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 2.7 g
- Vláknina
- 2.9 g