Sandwich de albóndigas de pollo

Sandwich de albóndigas de pollo

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Příprava 10min.

Celkový 30min.

8 porciones

Suroviny

120 g de queso parmesano en trozos
380 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos medianos
1 huevo
25 g de pan molido
1 ¾ cditas de sal fina
1 pizca de pimienta negra molida
1 pizca de orégano
550 g de jitomate en cuartos
35 g de cebolla
200 g de agua
16 rebanadas de pan de caja integral
lechuga francesa
mayonesa
queso manchego en rebanadas delgadas
manzana verde en rebanadas
crema de cacahuate

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 26 g

Kalorie 1399 kJ / 333 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 32 g

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