Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g de avellanas tostadas
- 100 g de avena
- 650 g de leche light
- 1 cda de cocoa
- 1 cda de miel
- 1 cda de polvo de maca
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 883 kJ / 210.2 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 7.2 g
- Vláknina
- 0 g
Alternativní recepty
Crepas de avena con frutas
40min
Avena con chocolate y frutos rojos
20min
Hot cakes veganos
20min
Waffles veganos con salsa de chocolate
30 min
Smoothie post-work out alto en hierro
5 min
Hot-cakes veganos
20min
Hot cakes de plátano sin gluten
25min
Hot cakes de avena y chía
25min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Hot cakes
25min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 min
Hot cakes de avena
30 min