Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g de avellanas tostadas
- 100 g de avena
- 650 g de leche light
- 1 cda de cocoa
- 1 cda de miel
- 1 cda de polvo de maca
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 883 kJ / 210.2 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 7.2 g
- Vláknina
- 0 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Hot cakes de avena y chía
25 min
Hot cakes veganos
20 Min
Avena de chocolate sin lácteos
20 Min
Hot cakes de harina de avena
30 Min
Avena con manzana
25 min
Avena para desayunar
13h
Crepas de avena con frutas
40 min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 Min
Hot-cakes veganos
20 Min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5min
Hot cakes de avena
30 Min