Flautas de res

Flautas de res

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Příprava 20min.

Celkový 1hod.

6 porciones

Suroviny

500 g de falda de res en trozos medianos
1100 g de agua
40 g de cebolla en trozos
2 hojas de aguacate
1 cdita de sal fina
3 pimientas negras enteras
1 cda de concentrado de caldo de res
12 tortillas de maíz
aceite para freír el necesario
de lechuga romana fileteada para decorar
de crema ácida al gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 23 g

Kalorie 1638 kJ / 390 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 32 g

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