Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g unsalted butter diced, plus extra for greasing
- 35 g roasted peanuts, unsalted
- 30 g linseeds
- 170 g pitted dates halved
- 30 g puffed rice
- 90 g rolled oats quick cook
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 pinch fine sea salt
- 130 g smooth peanut butter (unsweetened)
- 100 g agave syrup
- 1 tsp vanilla extract
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 219 kcal / 916 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 11.1 g
- Sacharidy
- 24.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cranberry and Pistachio Bites
2hod. 20min
Apple and Peanut Cereal Bars
50min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1hod. 10min
Chocolate Beetroot Muffins
30min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1hod. 35min
Cacao and Orange Bars
2hod. 15min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1hod. 15min
Carrot Cake Cookies
35min
Oats, Coconut and Honey Balls
25min
Banana and Oat Muffins
35min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1hod.
Banana Blondies
40min