Zařízení & příslušenství
Peanut Snack Bars
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 30min.
12 pieces
Suroviny
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing30 g
-
roasted peanuts, unsalted35 g
-
linseeds30 g
-
pitted dates halved170 g
-
puffed rice30 g
-
rolled oats quick cook90 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
smooth peanut butter (unsweetened)130 g
-
agave syrup100 g
-
vanilla extract1 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Protein
5 g
Kalorie
916 kJ /
219 kcal
Tuk
11.1 g
Sacharidy
24.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SNACKS ON THE MOVE!
12 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Seeded Raspberry Oat Slices
1hod. 15min.
Carrot Cake Energy Balls
15min.
Banana and Oatmeal Energy Bars
1hod. 10min.
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1hod.
Multi-seed Cocoa Bars
50min.
Cranberry and Pistachio Bites
2hod. 20min.
Apple and Peanut Cereal Bars
50min.
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2hod. 50min.
Cacao and Orange Bars
2hod. 15min.
Mixed Nut Cereal Bars
2hod. 30min.
Oats, Coconut and Honey Balls
25min.
Peanut Butter Natural Energy Balls
1hod.