Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

4.7 62 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

12 pieces

Suroviny

unsalted butter diced, plus extra for greasing
30 g
roasted peanuts, unsalted
35 g
linseeds
30 g
pitted dates halved
170 g
puffed rice
30 g
rolled oats quick cook
90 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
smooth peanut butter (unsweetened)
130 g
agave syrup
100 g
vanilla extract
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 5 g

Kalorie 916 kJ / 219 kcal

Tuk 11.1 g

Sacharidy 24.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SNACKS ON THE MOVE! 12 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Vanilla and Honey Toasted Granola

1hod. 35min.

Seriously Seedy Crackers

30min.

Gluten-free Scones with Berry Chia Jam

1hod.

Oats, Coconut and Honey Balls

25min.

Tarte Bourguignonne

1hod. 30min.

Spiced Herbed Nuts

40min.

Leftover Roast Patties with Egg

45min.

Gluten-free Shortcrust Pastry

35min.

Sesame, Honey and Citrus Bars

30min.

Chewy Mint Choc Protein Bites

4hod. 30min.

Cranberry Macadamia Granola Bar

1hod. 30min.

Spiced Nuts

20min.