Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

4.7 55 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

12 pieces

Suroviny

unsalted butter diced, plus extra for greasing
30 g
roasted peanuts, unsalted
35 g
linseeds
30 g
pitted dates halved
170 g
puffed rice
30 g
rolled oats quick cook
90 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
smooth peanut butter (unsweetened)
130 g
agave syrup
100 g
vanilla extract
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 5 g

Kalorie 916 kJ / 219 kcal

Tuk 11.1 g

Sacharidy 24.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SNACKS ON THE MOVE! 12 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chocolate Chia Pudding

10min.

Carrot Cake Energy Balls

15min.

Breakfast Bars

1hod. 10min.

Banana and Oatmeal Energy Bars

1hod. 10min.

Nectarine Poppy Seed Muffins

40min.

Apple and Peanut Cereal Bars

50min.

Mixed Nut Cereal Bars

2hod. 30min.

Multi-seed Cocoa Bars

50min.

Banana and Oat Muffins

35min.

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10min.

Simple Granola

25min.

Peanut Butter Natural Energy Balls

1hod.