Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

4.7 60 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

12 pieces

Suroviny

unsalted butter diced, plus extra for greasing
30 g
roasted peanuts, unsalted
35 g
linseeds
30 g
pitted dates halved
170 g
puffed rice
30 g
rolled oats quick cook
90 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
smooth peanut butter (unsweetened)
130 g
agave syrup
100 g
vanilla extract
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 5 g

Kalorie 916 kJ / 219 kcal

Tuk 11.1 g

Sacharidy 24.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SNACKS ON THE MOVE! 12 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mini Vegetable Frittatas

35min.

Tarte Bourguignonne

1hod. 30min.

Sweet Potato Fritters with Greek Yoghurt, Smoked Salmon and Chives

35min.

Gluten-free Scones with Berry Chia Jam

1hod.

Biltong Scones

45min.

Gluten-free Shortcrust Pastry

35min.

Chewy Mint Choc Protein Bites

4hod. 30min.

Cranberry Macadamia Granola Bar

1hod. 30min.

Oats, Coconut and Honey Balls

25min.

Cherry and Hazelnut Muesli Bars

1hod.

Seriously Seedy Crackers

30min.

Vanilla and Honey Toasted Granola

1hod. 35min.