Zařízení & příslušenství
Peanut Snack Bars
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 30min.
12 pieces
Suroviny
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing30 g
-
roasted peanuts, unsalted35 g
-
linseeds30 g
-
pitted dates halved170 g
-
puffed rice30 g
-
rolled oats quick cook90 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
smooth peanut butter (unsweetened)130 g
-
agave syrup100 g
-
vanilla extract1 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Protein
5 g
Kalorie
916 kJ /
219 kcal
Tuk
11.1 g
Sacharidy
24.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SNACKS ON THE MOVE!
12 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Vanilla and Honey Toasted Granola
1h 35min
Gluten-free Scones with Berry Chia Jam
1h
Vegan Apple and Nut Crumble with Rum Raisins
9h
Chewy Mint Choc Protein Bites
4h 30min
Oats, Coconut and Honey Balls
25min
Tarte Bourguignonne
1h 30min
Sweet Potato Fritters with Greek Yoghurt, Smoked Salmon and Chives
35min
Spiced Herbed Nuts
40min
Baked Camembert with Mandarin Jam and Herb Crackers
1h
Gluten-free Shortcrust Pastry
35min
Cranberry Macadamia Granola Bar
1h 30min
Spiced Nuts
20min