Banana Nut Crunch

Banana Nut Crunch

4.5 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

1 Total recipe

Suroviny

blanched almonds
100 g
unroasted cashew nuts, unsalted
100 g
walnut halves
100 g
blanched hazelnuts
100 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
honey
20 g
banana very ripe, cut in pieces
1
fine sea salt
1 pinch
desiccated coconut
30 g
sesame seeds
20 g
banana chips
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Total recipe

Protein 70 g

Kalorie 13212 kJ / 3156 kcal

Tuk 264 g

Vláknina 46 g

Sacharidy 130 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SNACKS ON THE MOVE! 12 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Onion Bhajis with Chilli Coriander Dip

1hod.

Curry Powder Mix

15min.

Baked Camembert with Mandarin Jam and Herb Crackers

1hod.

Australian Oat Damper

55min.

Fennel and Orange Biscotti - Biscotti all'arancia e finocchio

3hod. 40min.

Limoncello Tarts

3hod. 15min.

Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns

40min.

Chia and Quinoa Tortillas with a Trio of Dips

1hod. 45min.

Ginger, Clementine and Honey Steamed Puddings

1hod.

Nectarine and Prosciutto Spelt Pizza with Balsamic Glaze

2hod. 35min.

Pumpkin and Spinach Pie

1hod. 35min.

Stuffed Picnic Loaf

4hod. 50min.