Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 g de queso parmesano en trozos
- 500 g de agua
- 110 g de brócoli
- 200 g de espárragos verdes
- 160 g de chícharos congelados
- 300 g de calabacita en rebanadas
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 250 g de espagueti o tallarines
- 1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
- 30 g de mantequilla
- 100 g de crema
- pimienta negra molida al gusto
- nuez moscada en polvo al gusto
- 10 g de hojas de perejil fresco picado
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 436 kcal / 1831 kJ
- Protein
- 17 g
- Tuk
- 18 g
- Sacharidy
- 52 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de quinoa
25min
Pasta al poblano
35min
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
30min
Pasta cremosa con calabacitas
45min
Pasta con pesto de arúgula
30min
Ensalada de pasta
40min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Espagueti a la boloñesa
50min
Pasta con salmón y espinaca
40min
Pasta con pesto y pollo
45min
Arroz blanco con verduras
40min
Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil
30min