
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g lombos de salmão (4 unid. aprox.)
- 2 c. chá de sal
- 20 g coentros
- 10 g azeite
- Pimenta q.b.
- Noz-moscada q.b.
- 1000 g água
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 550 g batata cortada em pedaços
- 100 g leite
- 20 g manteiga
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 456.2 kcal / 1908.6 kJ
- Protein
- 29.6 g
- Tuk
- 24.4 g
- Sacharidy
- 29.1 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Nasycený tuk
- 7.3 g
- Sodík
- 1294.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Papelotes de salmão com salada de batata
45 min
Salmão com batata nova e legumes de verão
35 min
Salmão a vapor com molho agridoce
40 min
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
25 min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 min
Arroz com salmão a vapor
30 min
Dourada recheada com pesto de coentros
50 min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40 min
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1 h
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 min