Sopa de grão e coentros

Sopa de grão e coentros

4.5 167 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 40min.

6 doses

Suroviny

grão-de-bico seco
100 g
coentros
20 g
água
1200 g
cebola cortada em pedaços
250 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
sal
1 ½ c. chá de
azeite
20 g
grão-de-bico cozido e escorrido
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 doses

Sodík 684.2 mg

Protein 6.9 g

Kalorie 733.5 kJ / 175.3 kcal

Tuk 5.8 g

Vláknina 6.9 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 26.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sopas e pratos principais 31 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Risoto de camarão, rúcula e cogumelos

30min.

Choquinhos à Bulhão Pato

30min.

Risoto de frango com frutos secos

35min.

Risoto de curgete e camarão

35min.

Creme de ervilhas

40min.

Fofo de peixe

1hod. 10min.

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1hod.

Arroz de atum com espinafres e feijão

25min.

Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres

45min.

Almôndegas de frango

45min.

Sopa 2 feijões

45min.

Lombos de pescada com molho Mournay

55min.