
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Massa
- 200 g farinha tipo 65
- 90 g margarina
- 45 g água
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de açúcar
Recheio
- 100 g queijo mozarela cortado em pedaços
- 20 g salsa
- 4 dentes de alho
- 30 g azeite
- 300 g cogumelos frescos cortados em quartos
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 170 g espinafres
- 200 g natas de soja
- 2 ovos
- 1 c. sopa de mostarda
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 293 kcal / 1226 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 20 g
- Sacharidy
- 21 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tarte de espargos
1hod.
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1hod.
Quiche de alho-francês e camarão
1hod. 10min
Quiche de espinafres com bacon
2hod.
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1hod. 30min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min
Quiche de legumes
50min
Quiche de curgete e atum
1hod. 10min
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1hod. 15min
Quiche de legumes com base de azeitona
55min
Quiche limpa-frigoríficos
45min
Quiche de peru e cogumelos
1hod. 10min