Zařízení & příslušenství
Easy Satay Chicken
Příprava 15min.
Celkový 30min.
6 portions
Suroviny
Satay sauce
-
dried fennel seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
coriander seeds1 tsp
-
ground turmeric1 Tbsp
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)2 cm
-
garlic cloves5
-
fresh red chillies deseeded if preferred, to taste1 - 2
-
Tamari sauce2 Tbsp
-
tamarind pulp1 Tbsp
-
oyster sauce2 Tbsp
-
dark brown sugar1 Tbsp
-
coconut cream270 g
-
peanut butter (see tip)60 g
Chicken, rice and vegetables
-
jasmine rice400 g
-
water1200 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (3-4 cm)600 g
-
carrots cut in thin strips100 g
-
tenderstem broccoli cut in thirds100 g
-
cauliflower cut in small florets (3 cm)100 g
-
red pepper cut in thin strips50 g
-
brown onion cut in thin wedges50 g
-
sugar snap peas trimmed and cut in halves80 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
25.8 g
Kalorie
2689 kJ /
640 kcal
Tuk
31.2 g
Vláknina
5.2 g
Sacharidy
62.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
QUICK AND EASY MEALS
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Chicken Korma
40 min
Quick Beef Massaman Curry
40 min
Chicken Garam Masala
50 min
Quick Lamb Dhansak
45 min
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 min
Beef Madras
1 h 30 min
Quick Thai Chicken Curry
40 min
Lamb and Green Bean Casserole
1 h 10 min
Chicken Jalfrezi
1 h
Chicken Saag
50 min
Chicken and Cauliflower Curry
45 min
Chicken Curry with Spinach
1 h 5 min