Easy Satay Chicken

Easy Satay Chicken

3.8 60 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

6 portions

Suroviny

Satay sauce

dried fennel seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
coriander seeds
1 tsp
ground turmeric
1 Tbsp
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
2 cm
garlic cloves
5
fresh red chillies deseeded if preferred, to taste
1 - 2
Tamari sauce
2 Tbsp
tamarind pulp
1 Tbsp
oyster sauce
2 Tbsp
dark brown sugar
1 Tbsp
coconut cream
270 g
peanut butter (see tip)
60 g

Chicken, rice and vegetables

jasmine rice
400 g
water
1200 g
chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (3-4 cm)
600 g
carrots cut in thin strips
100 g
tenderstem broccoli cut in thirds
100 g
cauliflower cut in small florets (3 cm)
100 g
red pepper cut in thin strips
50 g
brown onion cut in thin wedges
50 g
sugar snap peas trimmed and cut in halves
80 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 25.8 g

Kalorie 2689 kJ / 640 kcal

Tuk 31.2 g

Vláknina 5.2 g

Sacharidy 62.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

QUICK AND EASY MEALS 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mexican Turkey Chilli

40min.

Satay Turkey Skewers

45min.

Curried Sausages and Lentils

1hod.

Pork with Black Bean Sauce

30min.

Chicken Korma

40min.

Pulled Tandoori Chicken

30min.

Cashew Chicken

45min.

'Chip Shop' Curry Sauce

25min.

Quick Beef Massaman Curry

40min.

Chicken Pad Thai

20min.

Peking Chicken

45min.

Quick Thai Chicken Curry

40min.