Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7 197 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

4 portions

Suroviny

almond milk
600 g
maple syrup
20 g
honey
porridge oats
100 g
chia seeds
2 Tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
mixed fresh red berries
50 g
bananas thinly sliced
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 109.5 mg

Protein 6.9 g

Kalorie 948 kJ / 226.6 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 7.4 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 39.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Breakfast Bowls 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Start The Day 14 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Apple, Date and Banana Porridge

Apple, Date and Banana Porridge

10min.

Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding

4hod. 10min.

Porridge with Fresh Fruit

Porridge with Fresh Fruit

10min.

Turmeric Latte

Turmeric Latte

10min.

Oat Pancakes with Peanut Milk

Oat Pancakes with Peanut Milk

8hod. 55min.

Apple Pancakes

Apple Pancakes

30min.

Buckwheat Porridge

Buckwheat Porridge

25min.

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25min.

Chocolate Chia Pudding

Chocolate Chia Pudding

10min.

Energising Smoothie

Energising Smoothie

5min.

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15min.

Porridge with Pear Compote

Porridge with Pear Compote

25min.