Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7 212 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

4 portions

Suroviny

almond milk
600 g
maple syrup
20 g
honey
porridge oats
100 g
chia seeds
2 Tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
mixed fresh red berries
50 g
bananas thinly sliced
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 109.5 mg

Protein 6.9 g

Kalorie 948 kJ / 226.6 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 7.4 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 39.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Breakfast Bowls 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Start The Day 14 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lentil and Bacon Soup

8 Std. 55 Min

Porridge with Pear Compote

25 Min

Immune Booster

5 Min

Apple Crumble with Vanilla Cashew Ice Cream

1 Std.

Apple Pancakes

30 Min

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15 Min

Broccoli Cream Soup with Croutons

1 Std.

Spaghetti alla Puttanesca (TM6 & TM5)

35 Min

Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries

45 Min

Asian Chopped Salad

20 Min

Chocolate Lava Cookies

1 Std. 40 Min

Curried Coleslaw

10 Min