Chocolate Protein Pancakes

Chocolate Protein Pancakes

4.7 13 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 25min.

2 portions

Suroviny

ripe banana cut in pieces (approx. 1 banana)
100 g
porridge oats
80 g
Greek yoghurt
50 g
protein powder chocolate (see tip)
60 g
medium eggs
2
egg whites from medium eggs
2
baking powder
3 tsp
fine sea salt
1 pinch
ground cinnamon
½ - ¾ tsp
cocoa powder, unsweetened
1 tsp
oil for greasing

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 806.2 mg

Protein 45.6 g

Kalorie 1835.3 kJ / 438.7 kcal

Tuk 8.6 g

Vláknina 6.3 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 45.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Alcohol-free Berry Mojito

5 Min

Cherry and Banana Smoothie

10 Min

Baby-friendly Guacamole

10 Min

Chicken Nuggets and Chips

1 Std. 15 Min

Dairy-free Seafood Risotto

45 Min

Tuna Pasta

30 Min

Tomato Soup with Burrata

35 Min

Ginger and Honey Immune Booster

10 Min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 Min

Almond Cake with White Chocolate Topping

2 Std. 50 Min

Multigrain Banana Pancakes

30 Min

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25 Min