Zařízení & příslušenství
Chocolate Protein Pancakes
Příprava 20min.
Celkový 25min.
2 portions
Suroviny
-
ripe banana cut in pieces (approx. 1 banana)100 g
-
porridge oats80 g
-
Greek yoghurt50 g
-
protein powder chocolate (see tip)60 g
-
medium eggs2
-
egg whites from medium eggs2
-
baking powder3 tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
ground cinnamon½ - ¾ tsp
-
cocoa powder, unsweetened1 tsp
-
oil for greasing
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
806.2 mg
Protein
45.6 g
Kalorie
1835.3 kJ /
438.7 kcal
Tuk
8.6 g
Vláknina
6.3 g
Nasycený tuk
2.4 g
Sacharidy
45.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Vegan Brownies
2hod. 40min.
Almond Cake with White Chocolate Topping
2hod. 50min.
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10min.
Caesar Salad
30min.
Multigrain Banana Pancakes
30min.
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25min.
Dairy-free Seafood Risotto
45min.
Traditional Austrian Beef Goulash
4hod.
Plum and Blackberry Upside-Down Cake
1hod.
Tuna Pasta
30min.
Ginger and Honey Immune Booster
10min.
Tomato Soup with Burrata
35min.