Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
味噌汤、日本清酒蒸海鲜配米饭
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 5min.
4 人份
Suroviny
-
水1440 克
-
米 洗净后沥干水分300 克
-
大白菜 切块 (2厘米)60 克
-
洋葱 切丝 (2 毫米)100 克
-
胡萝卜 切丝 (2 毫米)40 克
-
昆布 (volitelně) (每片约2厘米)4 片
-
新鲜的明虾仁 去肠泥 (约170 克)10 - 12 个
-
300 克 新鲜青口，洗净新鲜蛤蜊 把壳刷净300 克
-
生鱿鱼圈250 克
-
和风酱油 (见要诀)75 克
-
60 克 米酒日本清酒60 克
-
盐1 茶匙
-
纯芝麻油 (10 克)2 茶匙
-
味噌80 克
-
海带芽 干5 小撮
-
嫩豆腐 (volitelně) 切块 (1.5 厘米)200 克
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Protein
30 g
Kalorie
2015 kJ /
478 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
1.8 g
Sacharidy
71 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
蒸滋味，轻松享
72 recepty/-ů
Čína
Čína
