Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 15min.
8 porcji
Suroviny
-
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
400 g wody
-
1 łyżeczkę soli morskiej
-
300 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 1-1,5 cm kawałki
-
300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
150 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
350 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w kostkę (1-1,5 cm)
-
½ łyżeczki soli morskiej drobnej
-
½ łyżeczki pieprzu, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
250 g sałaty lodowej liście rozdzielone
-
150 g śmietany 30 % tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 - 15 g mieszanych ziół, świeżych (np. szczypiorku, pietruszki, koperku)
-
100 g kiełków soi, świeżych (volitelně)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
15 g
Kalorie
801 kJ /
192 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
4.1 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sałatka rosyjska z burakami
1hod. 10min.
Sałatka warzywna z kurczakiem i miętowym winegretem
1hod.
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min.
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25min.
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min.
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30min.
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25min.
Sałatka detox
25min.
Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem
1hod.
Sałatka z mielonym kurczakiem
50min.
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1hod. 10min.
Sałatka z serem
5min.