蒸全麦面包

蒸全麦面包

4.0 2 rating

Příprava 20min.

Celkový 2hod.

20 片

Suroviny

黄油撒粉用
1 汤匙
粗粒小麦粉(任何麦类) 撒粉用
2 汤匙
2 汤匙亚麻籽, ，撒粉用
斯佩耳特小麦(spelt)
250 克
250 克小麦
水
1250 克
甜菜糖蜜 (volitelně)
10 克
10 克蜂蜜
新鲜酵母拨碎
20 克
2 茶匙干酵母粉, (8克)
高筋面粉多备一些作手粉
50 克
白葡萄酒醋
10 克
盐
1 茶匙
葵花籽
100 克
60 - 80 克综合种籽, ，如:南瓜籽或亚麻子

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 片（蛋糕）

Protein 4 g

Kalorie 409 kJ / 98 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 2.1 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

蒸滋味，轻松享 72 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

味噌汤

味噌汤

30min.

全麦面包

全麦面包

2hod. 30min.

牛蒡饭团

牛蒡饭团

45min.

乡下浓汤

乡下浓汤

45min.

洋葱浓汤

洋葱浓汤

1hod. 10min.

蔬菜浓汤

蔬菜浓汤

35min.

蜂窝面包

蜂窝面包

2hod. 20min.

醇“芯”慕斯杯

醇“芯”慕斯杯

1hod. 25min.

椰油巧克力

椰油巧克力

Žádné hodnocení

五谷全麦面包

五谷全麦面包

1hod. 50min.

菠萝脆

菠萝脆

35min.

荞麦杏仁谷物面包（无麸质）

荞麦杏仁谷物面包（无麸质）

2hod.